Si vous n'avez pas de la poudre de mucuna pruriens dans votre éventail de produits naturels, je vous invite à en faire venir pour le mélanger dans de l'eau chaude, au quotidien.
Je vous recommande celle de Sewanti qui offre une exceptionnelle qualité à un prix qui me semble juste:
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Donc, une fois que vous l'avez, voici comment l'utiliser:
Prendre 2 portions 1 fois/jour.
1 gramme = 1 portion = 1/4 cuillère à café.
Dissoudre 1/4 cuillère à café de poudre de Mucuna dans 1 tasse d'eau tiède et boire immédiatement.
C'est délicieux seul ou avec un peu de miel, par exemple mais je bois mon eau chaude au mucuna, comme ça (j'aime le goût).
Aussi, le mucuna pruriens est traditionnellement utilisé en phytothérapie comme Brahmana (tonique nutritif) dans le cas de Daurbalya (faiblesse générale).
C'est un allié très précieux quand vous manquez d'énergie.
Pour le niveau de dopamine dans votre cerveau, c'est un complément exceptionnel à la L-Tyrosine que je vous recommande aussi, comme via celle d'AOR:
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Mais pourquoi utiliser de la poudre de mucuna pour votre santé?
Voyons voir...
Le mucuna pruriens, également connu sous le nom de haricot velours, est une plante tropicale originaire d'Inde, d'Afrique et des Caraïbes. La poudre de mucuna est dérivée des graines de cette plante et est utilisée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle pour ses nombreux bienfaits pour la santé.
Voici quelques-uns des avantages potentiels de la poudre de mucuna:
1. Amélioration de l'humeur: le mucuna est riche en L-dopa, un précurseur de la dopamine, un neurotransmetteur qui joue un rôle clé dans la régulation de l'humeur. La consommation de poudre de mucuna peut aider à augmenter les niveaux de dopamine dans le cerveau, ce qui peut améliorer l'humeur et réduire les symptômes de la dépression.
2. Soutien à la fonction cérébrale: en raison de sa teneur en L-dopa, la poudre de mucuna peut aider à améliorer la fonction cognitive, la mémoire et la concentration. Elle peut également favoriser la santé du cerveau en protégeant les cellules nerveuses contre les dommages oxydatifs.
3. Soutien à la santé sexuelle: le mucuna est connu pour ses propriétés aphrodisiaques. Il peut augmenter la libido, améliorer la fonction érectile chez les hommes et favoriser la santé reproductive en augmentant les niveaux de testostérone.
4. Régulation des niveaux de sucre dans le sang: des études ont suggéré que la poudre de mucuna peut aider à réguler les niveaux de sucre dans le sang en améliorant la sensibilité à l'insuline et en inhibant l'activité de l'enzyme alpha-glucosidase, qui est responsable de la dégradation des glucides.
5. Soutien à la santé des articulations: le mucuna contient des composés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l'inflammation et à soulager les douleurs articulaires. Il peut également favoriser la production de collagène, qui est essentiel pour la santé des articulations.
Il est important de noter que ces bienfaits potentiels sont basés sur des études préliminaires et que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces effets.
Pour plus d'informations sur les bienfaits de la poudre de mucuna, vous pouvez consulter les liens suivants:
1. Article scientifique: "Mucuna pruriens: A comprehensive review"
2. Article sur les bienfaits du mucuna pruriens:
3. Étude sur l'effet de la poudre de mucuna sur la dépression:
4. Étude sur l'effet de la poudre de mucuna sur la fonction érectile:
5. Étude sur l'effet de la poudre de mucuna sur la régulation du sucre dans le sang:
Ces ressources devraient vous fournir des informations plus détaillées sur les avantages potentiels de la poudre de mucuna.
Il y a d'autres poudres de mucuna pruriens et elles peuvent aussi être bonnes mais celle que je vous recommande est spécifiquement celle de Sewanti car j'ai confiance en leurs produits.
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Je vous souhaite une santé exceptionnelle, chers Amis.
Et bon shopping!
Source: Ma publication, dans VK, BMaC et Facebook
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